¿Cómo es la formación de un gimnasta?

La gimnasia artística es un deporte de especialización temprana, esto quiere decir que el mayor avance en cuanto la adquisición de habilidades y destrezas necesarias para esta actividad se alcanza en la niñez o pubertad. Aún cuando los mejores resultados deportivos puedan alcanzarse en la edad adulta, lo cual ha sido más común últimamente, se requiere lograr niveles máximos de fuerza, flexibilidad y coordinación durante la infancia.

La mejor edad para iniciar esta disciplina oscila entre los cuatro y los cinco años, edad en donde lo más importante es la adquisición de hábitos posturales y el desarrollo de habilidades motrices básicas necesarias para el posterior aprendizaje de elementos de mayor complejidad.

 La gimnasia artística varonil se conforma de seis pruebas:

• Caballo con Arzones, Barras Paralelas, Anillos y Barra Fija
  rutinas des suspensión ejecutadas sobre el apoyo de los miembros superiores
• Salto de Caballo y Ejercicios a Manos Libres
  orientadas principalmente al trabajo de los miembros inferiores

Fuente: Federación Mexicana de Gimnasia Artística